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Comme chaque année, l’horloge en Israël passera de «l’heure d’hiver» à «l’heure d’été» et sera en fait avancée d’une heure • Mais selon des études, déplacer l’horloge provoque de la fatigue chez beaucoup de gens parce que leur horloge biologique est confuse.

Le ministère de l’Intérieur a annoncé ce matin (mercredi) qu’à partir de demain à 2 heures du matin, tous les citoyens israéliens devraient déplacer leur horloge et régler les aiguilles sur 3 heures du soir – et en fait avancer l’horloge d’une heure . Cela fait partie du passage de l’heure d’hiver à l’heure d’été, un passage qui a lieu deux fois par an mais qui suscite l’opposition des scientifiques.

« Attention, l’heure d’été de l’année 5722 commencera demain. Selon la loi du temps, Israël passera à l’heure d’été dans la nuit de jeudi à vendredi », a déclaré le ministère de l’Intérieur dans un communiqué. Ainsi, l’heure d’été de l’année 5732 prendra effet.

Selon le professeur Eran Tauber de l’Université de Haïfa à Vint, l’idée de l’heure d’été a été introduite pour la première fois au début du siècle dernier par des industriels en Allemagne et a été conçue pour profiter des heures de lumière supplémentaires en été pour économiser l’énergie nécessaire à l’éclairage artificiel. Mais ces dernières années, les preuves se sont accumulées à partir de nombreuses études scientifiques qui indiquent de nombreux risques pour la santé associés au déplacement de l’horloge annuelle.

Le problème immédiat du passage à l’heure d’été est dû au raccourcissement de la durée du sommeil le jour du passage. La perte d’une heure de sommeil peut sembler marginale, mais aux États-Unis et en Europe, il y a eu une augmentation spectaculaire de la mortalité le lendemain de l’heure d’été. Les deux principaux facteurs contribuant à l’augmentation de la mortalité sont les crises cardiaques et les accidents de voiture, causés par le manque de sommeil. de sommeil.

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Cependant, le danger à long terme du passage à l’heure d’été provient de l’effet sur un mécanisme interne de notre corps appelé l’horloge biologique. Ce système provoque des fluctuations quotidiennes constantes dans un grand nombre de processus dans le corps humain – dont le principal est dans notre rythme de sommeil. Selon des études, le déplacement de l’horloge provoque une fatigue parmi la population en raison de la confusion de l’horloge biologique, il existe donc déjà un certain nombre de pays dans le monde qui ont simplement éliminé la question de « l’heure d’été et l’heure d’hiver » mais l’heure uniforme dirigeants tout au long de l’année.

Annonce du ministère de l’Intérieur

Ministère de l’Intérieur , heure d’ hiver , heure d’été