Une nouvelle étude a révélé: c’est ainsi que l’activité physique régulière aide à prévenir la démence

Selon l’étude, l’activité physique régulière chez les femmes âgées de 65 ans et plus réduira considérablement le risque de développer une déficience cognitive ou une démence. L’étude a révélé qu’une activité régulière d’environ une demi-heure réduirait le risque de développer la maladie de 21 %. 

Selon l’Organisation mondiale de la santé, près de dix millions de nouveaux cas de démence sont enregistrés chaque année dans le monde. Rien que l’année dernière, plus de 55 millions de personnes dans le monde ont contracté la maladie. Actuellement, la médecine n’a pas de remède connu contre la démence, et pour cette raison, la prévenir à l’avance est extrêmement important.