24h/24 et 6j/7 : Vous souhaitez rester informé ? Rejoignez les fils d'actualités sur Facebook Rejoignez notre page Facebook.

Vous vous souvenez de l’époque où « girlboss » était le compliment le plus absolu ? Quand la culture du travail acharné nous persuadait que dormir était réservé aux faibles et que travailler 80 heures par semaine était en quelque sorte un objectif ? Ouais, parlons de l’idée complètement erronée que tout cela était.

Voilà la vérité que nous avons tous besoin d’entendre : votre travail ne peut pas être votre seule personnalité, votre seule source d’épanouissement ou votre seul véritable amour. Et honnêtement ? Heureusement pour vous.

Ne vous méprenez pas, je ne suis pas en train de vous suggérer de commencer à vous concentrer sur votre travail ou de considérer votre carrière comme une simple aventure. Mais considérer votre travail comme s’il était tout pour vous, c’est comme s’attendre à ce que votre jean préféré soit adapté à chaque occasion. Parfois, vous avez besoin d’un pantalon de survêtement. Parfois, vous avez besoin d’une robe de bal. Parfois, vous avez besoin de vous allonger face contre terre dans votre salon en remettant en question tous vos choix de vie (moi, c’est tout).

Le problème avec le fait de faire du travail votre seule priorité, c’est que « tout » est une tâche assez difficile à accomplir pour n’importe quel aspect de la vie. Votre travail ne peut pas rire de vos mauvais jeux de mots, satisfaire cette envie créative qui vous prend à 2 heures du matin, ou vous donner cette sensation de bien-être que vous ressentez lorsque vous êtes entouré de personnes qui vous aiment pour votre personnalité authentique – et pas seulement pour vos indicateurs de performance trimestriels.

De plus, soyons réalistes : les entreprises se sont un peu trop habituées à l’idée selon laquelle « nous sommes une famille ici ». Alerte spoiler : votre lieu de travail n’est pas votre famille. Votre famille est votre famille. Vos amis sont la famille que vous avez choisie. Votre lieu de travail est l’endroit où vous échangez votre temps et vos talents contre de l’argent, et c’est normal ! Il n’est pas nécessaire que ce soit plus que cela pour avoir de la valeur. (Évidemment, ce n’est pas une mauvaise chose si c’est le cas, mais ce n’est pas obligatoire.)

L’ironie du sort, c’est que lorsque nous cessons d’essayer de faire en sorte que notre travail comble tous les vides émotionnels et spirituels de notre vie, nous devenons en fait meilleurs dans ce domaine. C’est comme les rencontres amoureuses : le moment où vous cessez d’avoir désespérément besoin de quelqu’un pour vous « compléter » est généralement celui où vous commencez à avoir des relations plus saines. Il en va de même pour le travail. Lorsque vous avez une vie riche en dehors de votre travail – des loisirs qui vous enthousiasment, des relations qui vous soutiennent, des intérêts qui n’ont rien à voir avec votre développement professionnel – vous ramenez cette plénitude à votre travail.

Il ne s’agit pas de « démissionner en silence » ou de se retirer. Il s’agit de redimensionner le rôle du travail dans votre vie. Il s’agit de comprendre qu’être une personne entière fait de vous un meilleur employé, et non un pire. Il s’agit de reconnaître que votre valeur n’est pas liée à votre productivité et que votre identité ne doit pas se limiter à votre profil LinkedIn.

Voici donc votre autorisation d’être plus que votre titre de poste. D’avoir des intérêts qui ne sont pas « évolutifs ». De consacrer du temps à des choses qui ne feront pas bonne impression sur votre CV. De construire une vie si pleine et variée que le travail ne devient qu’une étoile dans votre constellation, et non dans votre univers tout entier.

Car au bout du compte, personne ne se couche sur son lit de mort en regrettant de ne pas avoir passé plus de temps à optimiser des feuilles de calcul ou à participer à des réunions qui auraient pu se résumer à des e-mails. Les gens auraient préféré danser davantage, aimer davantage, prendre plus de risques et passer plus de temps à faire des choses qui les faisaient se sentir vivants.

Votre travail peut être important. Il peut être épanouissant. Il peut même être une source de joie authentique. Mais il ne peut pas être tout pour vous. Et honnêtement ? Il ne devrait pas l’être. C’est beaucoup trop de pression à mettre sur une seule chose – même si cela s’accompagne d’une assurance dentaire et de congés payés illimités.

Alors, allez-y, pointez. Fermez l’ordinateur portable. Mettez votre téléphone en mode « Ne pas déranger ». Votre vie vous attend et elle a bien plus à vous offrir qu’une simple réunion Zoom.

[signoff]