Imaginez un entraîneur sportif observant son équipe de l’extérieur lors d’un match important. Vous pensez-vous à des images de visages hyper-tendus, de va-et-vient frénétiques et de langage corporel stressé? Une nouvelle étude montre que c’est la pire chose qu’ils puissent faire pour leur équipe.

Cherchant à examiner l’impact des émotions des entraîneurs sur les groupes qu’ils forment, des chercheurs de l’Université d’Haifa et de l’Université d’Amsterdam ont cherché à savoir comment leur colère ou leur bonheur influe sur les émotions et les performances des joueurs pendant le match.

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Les résultats, récemment publiés dans Psychology of Sport and Exercise , montrent que les entraîneurs ont un effet.

«Les émotions des entraîneurs ont une influence cruciale sur les performances de l’équipe. Les expressions de bonheur adressées aux joueurs avant le début du match augmenteront les chances de diriger à la mi-temps, indépendamment des différences de classement de la ligue entre les deux équipes », a expliqué Arik Cheshin de l’Université de Haifa, l’un des auteurs de l’étude.

«Parallèlement à toutes les exigences professionnelles et tactiques, les entraîneurs doivent savoir que leurs émotions influencent également les performances de l’équipe, pour le meilleur ou pour le pire», a-t-il ajouté.

La recherche comprenait deux sous-études menées dans des ligues amateurs. La première a été menée auprès de 30 équipes de baseball et de softball, au cours desquelles 268 joueurs ont été invités à remplir un questionnaire à la fin du match.

La deuxième étude a été menée auprès de 30 équipes de football et 376 joueurs ont rempli un questionnaire avant le début du match, à la mi-temps et après la fin du match. Les deux premières séries de questionnaires ont été remplies après les exposés de motivation des entraîneurs.

Une autre conclusion intéressante est que les joueurs se sentaient heureux lorsque les entraîneurs exprimaient leur bonheur et en colère lorsque ceux-ci exprimaient leur colère, quelles que soient leurs performances dans le match.

«Les émotions des entraîneurs infectent les joueurs, leur fournissent des informations et influencent leurs performances. Les émotions des entraîneurs peuvent faire la différence entre gagner et perdre le match », a conclu Cheshin.