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Une nouvelle étude récemment publiée dans la revue scientifique Diabetes Care , a révélé que les personnes souffrant d’insomnie sont plus susceptibles de développer une glycémie élevée. Ce sujet a suscité beaucoup d’intérêt dans la communauté scientifique ces dernières années et, jusqu’à présent, des études ont été publiées sur le lien entre les troubles du sommeil et le diabète de type 2. Mais des chercheurs de l’Université de Bristol au Royaume-Uni affirment que leur recherche est la plus complète et significatif.

Les chercheurs ont examiné plus de 300 000 personnes, pour la plupart dans la cinquantaine. L’analyse des données finales montre que les participants qui ont témoigné qu’ils souffraient de troubles du sommeil avaient des niveaux de sucre plus élevés que les participants sans troubles du sommeil, ce qui peut conduire au développement d’un diabète de type 2 .

Le Dr Faye Riley, directrice de la recherche chez Diabetes UK, a déclaré : « Nous savons, grâce à des études antérieures, qu’il existe un lien entre le sommeil et le risque de développer un diabète de type 2. (niveaux de sucre). « .

« L’étude nous donne des informations importantes sur le lien entre le sommeil et le diabète de type 2. Elle suggère qu’un sommeil insuffisant peut entraîner une glycémie élevée et peut jouer un rôle direct dans le développement de la maladie », a déclaré le Dr Riley, ajoutant :  » Cette connaissance peut nous aider à développer des approches. Des nouvelles pour faire face à la situation.

Enfin, le Dr Riley a souligné qu’il est important de se rappeler que le diabète de type 2 est une condition qui se compose de nombreux facteurs de risque tels que l’alimentation et l’exercice, et les habitudes de sommeil ne sont qu’un autre niveau.

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